Sicher auf den Beinen - Fit im Kopf

"Wer rastet, der rostet" - das gilt für Körper und Gehirn gleichermaßen. Um fit durch den Sommer zu kommen, trainiert dieser Sportkurs koordinative und kognitive Fähigkeiten mit abwechslungsreichen Übungen für jedermann.

Der Kurs richtet sich an alle Menschen in der zweiten Lebenshälfte und findet im Zeitraum vom 13. Juli bis zum 07. September 2021 jeden Dienstag von 17.30 bis 18.30 Uhr auf dem Generationenplatz in Rinteln statt.

Er beinhaltet acht Einheiten plus einen Ersatzermin und kostet 35,00 € pro Person. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt.

Der Kurs findet unter Einhaltung aller zu der Zeit geltenden Corona-Bestimmungen statt.

Kontakt und Anmeldung:

Diplomsportlehrerin Lissi Kunow

Tel.: 0176 42163150

E-Mail: e.kunow@ish.de